Рубрики
Прикоснитесь к тайнам магии и чудесам мира, познайте секреты
саморазвития и психологии, станьте здоровыми и красивыми.
На Второе

Морковные котлетки

Автор: Secretofworld



style="display:inline-block;width:728px;height:90px"
data-ad-client="ca-pub-7560048290840178"
data-ad-slot="7713476642">

Морковные котлетки

 

Морковь во все века считалась одним из лучших продуктов, где содержится масса клетчатки и каротина, которые так необходимы в ежедневном рационе. Но не всегда хочется есть морковь и тем более каждый день. Предлагаем вам выход из такой ситуации — морковные котлетки!

Попробуйте разнообразить блюда из моркови, а именно приготовив из неё вкуснейшую выпечку, закуски, основные и вторые блюда.

Одним из таких питательных и столь полезных блюд можно считать котлетки из моркови, которые содержат в себе лишь около 100 ккал. Такие котлетки можно как жарить, так и запекать, а также они придутся по вкусу вегетарианцам и тем, кто придерживается диеты.

 

Необходимые ингредиенты:

Ингредиенты для морковных котлеток

  • морковь 200 г;
  • мука 25-30 г;
  • яйцо куриное 1 шт.;
  • соль и специи;
  • масло для прожарки на сковороде.



style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-7560048290840178"
data-ad-slot="5028878648"
data-ad-format="link">

 

Приготовление морковных котлеток

1. Морковь следует очистить и перетереть на крупной тёрке.

Натертая морковь

 

2. Добавить к ней куриное яйцо, муку, соль и специи и хорошо перемешать.

Тесто для морковных котлеток

 

3. Морковной массе стоит дать передохнуть около десяти минут, чтобы увеличилась клейкость.

Морковь

 

4. Раскалить на сковороде масло и аккуратно выложить котлетки. Формировать морковные котлетки стоит мокрыми руками и панировать в муке. Морковные котлетки обжариваем с обеих сторон до появления золотистости.

Жарим котлетки

 

5. Подавать котлетки можно с разными соусами, например, чесночным или сливочным.

Морковные котлетки

 

Хотите поделиться своим рецептом? Читайте как это сделать и получить за него деньги: узнать как.

Подписывайтесь на рассылку новостей, чтобы не пропустить новые рецепты.

Получай новые статьи блога на E-mail

Вам также может быть интересно:


Комментариев к статье: 0

Оставить комментарий