Современная действительность заставляет наш мозг усиленно трудиться. Иногда бывает необходимо находить решение по нескольким вопросам одновременно. Для быстрого и безболезненного перехода с одной проблемы к другой нужно осознать, какой тип мышления в конкретных условиях предпочтительней. Это, несомненно, поможет разуму выполнять работу намного эффективней и с полной отдачей. Какие же типы мыслительной деятельности существуют, как их использовать? Об этом и расскажет эта статья.
Тип мышления для поиска новых идей
Применяется, если нужно выдумать или изобрести что-нибудь нестандартное, восстановить в памяти что-то важное. Непременное условие для плодотворной работы — тишина и спокойствие. Чем больше заставляем себя думать, тем меньшим будет результат. Наиболее оригинальные идеи приходят в голову, когда мозг отдыхает и полностью расслаблен.
Для того чтобы вызвать у себя вдохновение и энтузиазм, взгляните вверх, а потом слегка переведите взгляд влево. Это упражнение способно ускорить механизмы протекания процессов в мозгу для формирования новых идей. Поднимая глаза вверх, потрите подбородок. Выдохните, не думайте ни о чем конкретном и сбросьте напряжение.
Способы мышления:
Логическое, прагматическое мышление
Базируется на деятельности левого полушария, которое осуществляет аналитические функции. Данная манера мышления предпочтительна, когда вы избегаете эмоциональных реакций и наплыва страстей. Этот стиль взвешенного разумного мышления, его лучше использовать на работе. Сделайте свое рабочее пространство максимально комфортным.
Если вокруг вас все будет функционально и удобно для трудовой деятельности, ваш разум последует предлагаемому сценарию. Действуйте аккуратно и методично даже на подготовительной стадии работы. Лучше не поддерживать подбородок рукой в процессе обдумывания — такие позы инициируют рефлективное, а не интенсивное мышление.
Исследование или обучение
Когда вы слышите новую информацию, то одновременно начинают активизироваться зоны мозга, ответственные за восприятие. Как только свежий материал освоен вами, он передается в подсознание. Для лучшего запоминания помассируйте виски, можно механически рисовать что-либо на листе бумаги. Время от времени меняйте положение тела.
Касание ладонью губ помогает сконцентрироваться на том, что вам разъясняют. Сосредоточьте свое внимание на новом сообщении, оставьте все свои тревоги и неприятности. Постарайтесь освободиться от негативных мыслей, которые могут препятствовать усвоению новой информации.
Принятие решения
Этот стиль мышления рационален, но несамостоятелен и требует уверенности в себе. Он включается только после мышления, которое отвечает за исследование и обучение. Обусловлено это тем, что вердикт, как правило, выносится исключительно после подготовительного сбора и анализа информации. Принятие конкретного решения предусматривает способность отключения на время от текущих дел и умения мыслить глобально.
В процессе обдумывания старайтесь не шевелиться и глядите на точку немного выше роста человека. Перемещайте взгляд слева направо, так вы сможете задействовать память и активизировать созидательные зоны мозга. Пройдитесь по комнате — это стимулирует мыслительный процесс.
Эмоциональное мышление
Это способ работы ума отличается отсутствием логики, включается во время общения. Часто способствует установлению связей между людьми и помогает преодолевать эмоциональные проблемы личного характера.
Для того чтобы этот стиль мышления действовал продуктивно, рекомендуется воздерживаться от суеты в делах. Для усовершенствования работы эмоционального мышления могут быть полезны всевозможные стимуляторы, не сопряженные с работой и бизнесом.
Мышление в критических ситуациях
Применяется в случаях, когда нужно очень быстро принять решение. В современной деловой жизни людям изо дня в день необходимо преодолевать те или иные препятствия.
В решающих моментах очень многое обусловлено основными чертами человеческого характера. Если на вас ложится большая ответственность, то вам понадобится убежденность в собственных силах и выдержка. В таких обстоятельствах необходимо оставить все сомнения и страхи. Включите все свои знания, опыт и жизненные силы. При этом вы должны оставаться невозмутимым.
Пусть ваши действия будут ритмичными и слаженными, но несуетливыми. Избегайте сумятицы в делах, так как она посеет хаос в голове, и вы утратите контроль над собой. Чрезмерное количество адреналина вынудит вас впадать в панику, а он нужен только для активизации вашего мозга.
Творческое мышление
Даже если какая-то проблема устраняется постоянно одним и тем же приемом, нестандартный подход сделает борьбу с ней более эффективной. Этот метод можно использовать, когда дело затрагивает интеллектуальные проблемы, гениальные идеи (так называемый мозговой штурм). Используйте планы и записи. Мелкие листочки бумаги и короткие карандаши сводят на нет вашу созидательную активность.
Научившись управлять своими умственными способностями, человек сможет, в зависимости от обстоятельств, находить тот тип мышления, который отвечает текущему моменту и принесет ему наибольшую пользу.
Надеемся, что наша статья на тему «Способы мышления» помогла разобраться в том, какие мышления существуют и как ими можно управлять. Оставляйте свои комментарии в конце статьи и подписывайтесь на обновления сайта.
